Phân tích HYROX: Joanna Wigley & Joanna Wigley Joe Fisher và 1 người khác - London 01:17:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Wigley & Joanna Wigley Joe Fisher và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanna Wigley

Joanna Wigley Joe Fisher

Joe Fisher

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:56 (58%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:11	450
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:57	264
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:39	406
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:30	194
Running 5	5:48	-
Rowing	4:34	335
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:39	263
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:48	58
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:57	677
Running Total	44:56	391
Roxzone Total	6:10	509