Phân tích HYROX: Jostein Hauge Neeraja Bhamidipati & Neeraja Bhamidipati và 1 người khác - London 01:19:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jostein Hauge Neeraja Bhamidipati & Neeraja Bhamidipati và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:24
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #223
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jostein Hauge Neeraja Bhamidipati

Neeraja Bhamidipati

Jostein Hauge

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (54%)

Stations30:10 (38%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+7.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:05	907
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	576
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:43	761
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	459
Running 5	6:25	-
Rowing	4:47	538
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	713
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:38	381
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:30	552
Running Total	43:07	292
Roxzone Total	6:12	520