Phân tích HYROX: Emma Phillips & Thomas Marland - London 01:20:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Phillips & Thomas Marland

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #467
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Phillips

Thomas Marland

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:16 (60%)

Stations26:23 (33%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+9.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:03	296
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:14	539
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:14	220
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:46	313
Running 5	6:10	-
Rowing	4:40	418
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:47	438
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:46	434
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:53	232
Running Total	48:16	580
Roxzone Total	6:07	497