Phân tích HYROX: Daniel Lawton & Felicity Molloy - London 01:21:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Lawton & Felicity Molloy

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #495
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Lawton

Felicity Molloy

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (60%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+10.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	390
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:56	234
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:25	308
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:22	553
Running 5	6:23	-
Rowing	4:39	406
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:51	508
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:05	147
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:07	384
Running Total	48:47	599
Roxzone Total	6:14	533