Phân tích HYROX: Callum Fisk & Ellie Gibson Callum Fisk & 1 autre - London 01:21:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Fisk & Ellie Gibson Callum Fisk & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:21:55
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #132
Hạng: DOUBLES · OPEN

Callum Fisk

Ellie Gibson Callum Fisk

Ellie Gibson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (60%)

Stations27:00 (33%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+2.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	480
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:16	578
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:13	211
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	433
Running 5	6:10	-
Rowing	4:09	48
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:54	581
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:44	414
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:28	534
Running Total	48:55	609
Roxzone Total	6:04	489