Phân tích HYROX: Jeremy Goddard & Lucy Goddard - London 01:22:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeremy Goddard & Lucy Goddard

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #516
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeremy Goddard

Lucy Goddard

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (54%)

Stations32:46 (40%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+9.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:26	713
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:13	511
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:54	516
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	788
Running 5	5:47	-
Rowing	4:44	501
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:39	264
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:11	865
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:13	725
Running Total	44:15	348
Roxzone Total	5:21	285