HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sheredan Ford Joe Freeman & Joe Freeman & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Sheredan Ford Joe Freeman · Joe Freeman · Sheredan Ford

Tổng thời gian
01:22:32
Xếp hạng
#528
Xếp hạng AG
#270
Hạng
DOUBLES · OPEN
SF

Sheredan Ford Joe Freeman

USA flag
JF

Joe Freeman

GBR flag
SF

Sheredan Ford

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (58%)
Stations28:21 (34%)
Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+9.8%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg4:14531
Running 25:38-
Sled Push2:18596
Running 36:07-
Sled Pull3:58555
Running 46:26-
Burpee Broad Jump2:55385
Running 56:22-
Rowing4:50578
Running 66:03-
Farmers Carry1:55600
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:01519
Running 86:28-
Wall Balls4:10418
Running Total47:39545
Roxzone Total6:36596