HYROX Race Analysis: Ally Light Alan Martin & Alan Martin & 1 autre - London 01:22:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ally Light Alan Martin & Alan Martin & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #272
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ally Light Alan Martin

Alan Martin

Ally Light

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:50 (59%)

Stations26:10 (32%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+3.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	492
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:01	326
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:30	345
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:44	303
Running 5	6:45	-
Rowing	5:14	801
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:48	447
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:00	118
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:41	116
Running Total	48:50	603
Roxzone Total	7:40	748