HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Amanda Ellis & Richard Blyth Amanda Ellis và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Amanda Ellis · Richard Blyth Amanda Ellis · Richard Blyth

Tổng thời gian
01:22:47
Xếp hạng
#538
Xếp hạng AG
#108
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AE

Amanda Ellis

RE

Richard Blyth Amanda Ellis

GBR flag
RB

Richard Blyth

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (55%)
Stations30:51 (37%)
Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+3.2%7.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:44-
SkiErg4:22673
Running 25:41-
Sled Push2:08430
Running 35:47-
Sled Pull4:04593
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:41668
Running 55:59-
Rowing4:51607
Running 65:49-
Farmers Carry2:07762
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:45727
Running 86:08-
Wall Balls4:53661
Running Total45:59453
Roxzone Total6:02476