Phân tích HYROX: Liam O'Connor Hannah Mccann & Hannah Mccann & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:49
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #276
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam O'Connor Hannah Mccann

Hannah Mccann

Liam O'Connor

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:44 (62%)

Stations25:33 (31%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+16.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:55	142
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:04	384
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:05	158
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	408
Running 5	7:01	-
Rowing	4:37	382
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:34	147
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:24	295
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:54	245
Running Total	51:44	735
Roxzone Total	5:36	355

Phân tích HYROX: Liam O'Connor Hannah Mccann & Hannah Mccann & 1 autre - London 01:22:49 | HyCoach