Phân tích HYROX: Dan Andrews Caitlin Russell & Caitlin Russell và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:44
Xếp hạng: #584
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Andrews Caitlin Russell

Caitlin Russell

Dan Andrews

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:15 (59%)

Stations27:32 (32%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+1.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:33	790
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:05	391
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:34	379
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	498
Running 5	6:39	-
Rowing	4:58	677
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:58	637
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	312
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:43	134
Running Total	50:15	674
Roxzone Total	7:02	669

Phân tích HYROX: Dan Andrews Caitlin Russell & Caitlin Russell và 1 người khác - London 01:24:44 | HyCoach