Phân tích HYROX: Kellie Cooke Keith Van Reijn & Keith Van Reijn & 1 autre - London 01:24:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kellie Cooke Keith Van Reijn & Keith Van Reijn & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kellie Cooke Keith Van Reijn

Keith Van Reijn

Kellie Cooke

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:39 (62%)

Stations25:39 (30%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+9.8%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:07	373
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:43	68
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:12	201
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:34	221
Running 5	7:06	-
Rowing	4:44	500
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:52	535
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:21	263
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:06	364
Running Total	52:39	755
Roxzone Total	6:43	616