HYROX Race Analysis: Benjamin Francis Rachel Milson & Rachel Milson & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:03
Xếp hạng: #647
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Francis Rachel Milson

Rachel Milson

Benjamin Francis

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (49%)

Stations38:11 (44%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+6.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	785
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:05	864
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:07	875
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:29	791
Running 5	5:31	-
Rowing	5:11	789
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:09	781
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:08	888
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:30	761
Running Total	42:56	279
Roxzone Total	5:59	466

HYROX Race Analysis: Benjamin Francis Rachel Milson & Rachel Milson & 1 autre - London 01:27:03 | HyCoach