Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Moore Joanne Jwanczuk & Joanne Jwanczuk và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:33
Xếp hạng: #657
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Moore Joanne Jwanczuk

Joanne Jwanczuk

Alex Moore

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:51 (58%)

Stations30:39 (35%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+13.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:14	540
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:20	622
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:28	335
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:40	808
Running 5	6:47	-
Rowing	4:51	605
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:55	595
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:41	712
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:30	551
Running Total	50:51	703
Roxzone Total	6:06	495

Phân tích HYROX: Alex Moore Joanne Jwanczuk & Joanne Jwanczuk và 1 người khác - London 01:27:33 | HyCoach