Phân tích HYROX: Ashley Wilks Leanne Wilks & Leanne Wilks và 1 người khác - London 01:27:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Wilks Leanne Wilks & Leanne Wilks và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:49
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #331
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Wilks Leanne Wilks

Leanne Wilks

Ashley Wilks

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:03 (58%)

Stations30:41 (35%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+20.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:17	581
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:23	652
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:32	719
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	3:36	635
Running 5	6:34	-
Rowing	4:37	380
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:21	860
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:15	601
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:40	609
Running Total	51:03	708
Roxzone Total	6:10	510