Phân tích HYROX: Tom Hogarth Sophie Bowman-Hogarth & Sophie Bowman-Hogarth và 1 người khác - London 01:27:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Hogarth Sophie Bowman-Hogarth & Sophie Bowman-Hogarth và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:55
Xếp hạng: #668
Xếp hạng AG: #333
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Hogarth Sophie Bowman-Hogarth

Sophie Bowman-Hogarth

Tom Hogarth

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:45 (60%)

Stations28:14 (32%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+11.7%27.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:32	784
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:21	631
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:13	645
Running 4	10:04	-
Burpee Broad Jump	2:59	403
Running 5	5:55	-
Rowing	4:47	543
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:39	281
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:26	299
Running 8	9:11	-
Wall Balls	4:17	481
Running Total	52:45	759
Roxzone Total	7:00	664