Phân tích HYROX: Sian Otoole Gary Wood & Gary Wood và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:00
Xếp hạng: #672
Xếp hạng AG: #336
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sian Otoole Gary Wood

Gary Wood

Sian Otoole

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (54%)

Stations34:28 (39%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+6.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:22	671
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:43	808
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:57	803
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:58	832
Running 5	6:21	-
Rowing	4:56	651
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:10	786
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:08	781
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:14	726
Running Total	47:53	555
Roxzone Total	5:44	394

Phân tích HYROX: Sian Otoole Gary Wood & Gary Wood và 1 người khác - London 01:28:00 | HyCoach