Phân tích HYROX: Lydia Dent Ben Mccarthy & Ben Mccarthy & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:14
Xếp hạng: #675
Xếp hạng AG: #339
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lydia Dent Ben Mccarthy

Ben Mccarthy

Lydia Dent

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:14 (58%)

Stations30:40 (35%)

Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+9.3%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:37	822
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:17	585
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:04	592
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	539
Running 5	6:34	-
Rowing	4:47	545
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:57	620
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:12	789
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:26	525
Running Total	51:14	712
Roxzone Total	6:25	569

Phân tích HYROX: Lydia Dent Ben Mccarthy & Ben Mccarthy & 1 autre - London 01:28:14 | HyCoach