HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho & Nathaniel Ho & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho · Nathaniel Ho · Natasha Mcswiggan

Tổng thời gian
01:29:32
Xếp hạng
#699
Xếp hạng AG
#349
Hạng
DOUBLES · OPEN
NH

Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho

GBR flag
NH

Nathaniel Ho

GBR flag
NM

Natasha Mcswiggan

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:16 (57%)
Stations31:34 (35%)
Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+4.8%9.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:59-
SkiErg4:44862
Running 26:12-
Sled Push2:37768
Running 36:22-
Sled Pull3:58551
Running 46:47-
Burpee Broad Jump3:42669
Running 56:53-
Rowing5:10776
Running 66:36-
Farmers Carry1:42335
Running 76:30-
Sandbag Lunges4:53751
Running 87:00-
Wall Balls4:48645
Running Total51:16714
Roxzone Total6:46623