HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Benjamin Jones Joanne Li & Joanne Li và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Benjamin Jones Joanne Li · Joanne Li · Benjamin Jones

Tổng thời gian
01:29:50
Xếp hạng
#708
Xếp hạng AG
#355
Hạng
DOUBLES · OPEN
BL

Benjamin Jones Joanne Li

GBR flag
JL

Joanne Li

GBR flag
BJ

Benjamin Jones

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:06 (56%)
Stations33:36 (37%)
Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+18.0%11.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:41-
SkiErg4:48878
Running 25:45-
Sled Push2:52834
Running 36:13-
Sled Pull4:25695
Running 46:17-
Burpee Broad Jump3:08461
Running 56:43-
Rowing5:02715
Running 66:44-
Farmers Carry2:22861
Running 76:47-
Sandbag Lunges6:03859
Running 87:00-
Wall Balls4:56675
Running Total50:06667
Roxzone Total6:12525