Phân tích HYROX: Tim Boyd Sara Lang & Sara Lang và 1 người khác - London 01:31:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Boyd Sara Lang & Sara Lang và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:31:40
Xếp hạng: #733
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Boyd Sara Lang

Sara Lang

Tim Boyd

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (52%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone6:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+9.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:27	731
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:06	866
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:48	475
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:00	836
Running 5	6:39	-
Rowing	5:04	731
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:00	673
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:21	870
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:54	884
Running Total	47:16	522
Roxzone Total	6:49	634