Phân tích HYROX: Curtis Thornhill Lucy Clark & Lucy Clark & 1 autre - London 01:32:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Curtis Thornhill Lucy Clark & Lucy Clark & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:13
Xếp hạng: #746
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Curtis Thornhill Lucy Clark

Lucy Clark

Curtis Thornhill

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:24 (55%)

Stations30:56 (34%)

Roxzone10:58 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+14.4%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:07	358
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:24	659
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:08	617
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:36	636
Running 5	6:28	-
Rowing	5:20	836
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	812
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:02	523
Running 8	8:21	-
Wall Balls	5:06	706
Running Total	50:24	682
Roxzone Total	10:58	896