Phân tích HYROX: Daniel Evans Emma Fowler & Emma Fowler & 1 autre - London 01:33:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Evans Emma Fowler & Emma Fowler & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:33:08
Xếp hạng: #763
Xếp hạng AG: #377
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Evans Emma Fowler

Emma Fowler

Daniel Evans

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (54%)

Stations34:15 (37%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+6.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:39	839
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:31	895
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:37	859
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:11	482
Running 5	6:38	-
Rowing	5:07	753
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:04	733
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:57	487
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:09	824
Running Total	50:31	687
Roxzone Total	8:27	817