Phân tích HYROX: Jessica Reid-Ko & Andrew Reid Jessica Reid-Ko & 1 autre - London 01:35:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Reid-Ko & Andrew Reid Jessica Reid-Ko & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:35:07
Xếp hạng: #785
Xếp hạng AG: #389
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Reid-Ko

Andrew Reid Jessica Reid-Ko

Andrew Reid

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:19 (59%)

Stations31:52 (33%)

Roxzone7:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+20.1%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:45	867
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:37	765
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:23	843
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:03	421
Running 5	7:46	-
Rowing	5:13	800
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:00	680
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	4:17	611
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:34	575
Running Total	56:19	834
Roxzone Total	7:00	665