Phân tích HYROX: Andy Gray Brooke Ellis & Brooke Ellis và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:34
Xếp hạng: #790
Xếp hạng AG: #390
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Gray Brooke Ellis

Brooke Ellis

Andy Gray

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:45 (53%)

Stations37:31 (39%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+9.5%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	447
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:45	92
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:25	847
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:57	716
Running 5	6:20	-
Rowing	5:16	818
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:43	905
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:31	895
Running 8	8:48	-
Wall Balls	6:44	854
Running Total	50:45	699
Roxzone Total	7:22	715

Phân tích HYROX: Andy Gray Brooke Ellis & Brooke Ellis và 1 người khác - London 01:35:34 | HyCoach