Phân tích HYROX: Victoria Bassett Thomas Ellisjones & Thomas Ellisjones & 1 autre - London 01:44:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victoria Bassett Thomas Ellisjones & Thomas Ellisjones & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:03
Xếp hạng: #860
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

Victoria Bassett Thomas Ellisjones

Thomas Ellisjones

Victoria Bassett

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:30 (53%)

Stations40:09 (39%)

Roxzone8:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+28.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:54	896
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:09	872
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:35	730
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:47	895
Running 5	7:09	-
Rowing	5:17	822
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:14	821
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	7:14	892
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:59	808
Running Total	55:30	822
Roxzone Total	8:28	820