Phân tích HYROX: Oge Ohadomere & James Gibson - London 01:54:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oge Ohadomere & James Gibson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:54:31
Xếp hạng: #893
Xếp hạng AG: #209
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oge Ohadomere

James Gibson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running66:54 (58%)

Stations38:34 (34%)

Roxzone9:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:22/km+12.4%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:39	835
Running 2	7:31	-
Sled Push	2:37	766
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:30	713
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	5:58	877
Running 5	9:36	-
Rowing	5:55	900
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:55	591
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	7:34	896
Running 8	10:56	-
Wall Balls	5:26	751
Running Total	1:06:54	901
Roxzone Total	9:09	856