Phân tích HYROX: Serena Robinson Colin White-McCarthy & Colin White-Mccarthy và 1 người khác - London 02:40:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Serena Robinson Colin White-McCarthy & Colin White-Mccarthy và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 02:40:06
Xếp hạng: #909
Xếp hạng AG: #217
Hạng: DOUBLES · OPEN

Serena Robinson Colin White-McCarthy

Colin White-Mccarthy

Serena Robinson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running91:29 (57%)

Stations56:17 (35%)

Roxzone12:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:26/km+8.7%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:40	851
Running 2	11:19	-
Sled Push	3:34	896
Running 3	11:15	-
Sled Pull	6:23	885
Running 4	11:17	-
Burpee Broad Jump	10:26	908
Running 5	12:07	-
Rowing	5:21	841
Running 6	11:55	-
Farmers Carry	2:21	856
Running 7	12:18	-
Sandbag Lunges	12:55	910
Running 8	13:13	-
Wall Balls	10:37	902
Running Total	1:31:29	912
Roxzone Total	12:24	907