Phân tích HYROX: Kyle Cokinos - Houston 01:18:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Cokinos

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Kyle Cokinos

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (53%)

Stations32:09 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+16.7%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:11	2
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:10	2
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:55	4
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	2
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	3
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:15	4
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:35	2
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:02	3
Running Total	41:39	4
Roxzone Total	4:37	2