Phân tích HYROX: Brian Herrera Ben Walsh & Ben Walsh & 1 autre - Houston 01:08:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Herrera Ben Walsh & Ben Walsh & 1 autre

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian Herrera Ben Walsh

Ben Walsh

Brian Herrera

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (60%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:03	64
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:20	20
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:45	37
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:30	49
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	59
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	45
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:03	42
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:45	29
Running Total	41:05	37
Roxzone Total	3:59	26