Phân tích HYROX: Hezekiah Hightower Kole Boucher & Kole Boucher và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hezekiah Hightower Kole Boucher

Kole Boucher

Hezekiah Hightower

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (59%)

Stations27:17 (34%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+32.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:47	24
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:59	116
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:46	113
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:20	109
Running 5	6:15	-
Rowing	4:28	55
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:17	119
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:57	97
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:43	22
Running Total	46:45	73
Roxzone Total	5:40	75

Phân tích HYROX: Hezekiah Hightower Kole Boucher & Kole Boucher và 1 người khác - Houston 01:19:38 | HyCoach