Phân tích HYROX: Sarel Molina Alicia Anderson & Sarel Molina và 1 người khác - Houston 01:16:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarel Molina Alicia Anderson & Sarel Molina và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarel Molina Alicia Anderson

Sarel Molina

Alicia Anderson

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:58 (60%)

Stations25:50 (34%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+7.8%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	69
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:17	20
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:30	54
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:49	113
Running 5	5:45	-
Rowing	4:50	34
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:52	42
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:42	18
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:09	95
Running Total	45:58	37
Roxzone Total	4:34	20