HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lauren Phillips Dawnelle Hilliard & Dawnelle Hilliard và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

Lauren Phillips Dawnelle Hilliard · Dawnelle Hilliard · Lauren Phillips

Tổng thời gian
01:19:49
Xếp hạng
#45
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
LH

Lauren Phillips Dawnelle Hilliard

DH

Dawnelle Hilliard

LP

Lauren Phillips

16-17THÁNG 320242
Hoàn tất
1,388

HYROX Houston

Houston, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:47 (59%)
Stations27:32 (34%)
Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+6.5%8.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:39-
SkiErg4:3864
Running 25:36-
Sled Push1:48171
Running 35:43-
Sled Pull3:5398
Running 46:16-
Burpee Broad Jump3:1869
Running 56:13-
Rowing5:0679
Running 66:03-
Farmers Carry1:5452
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:2368
Running 86:22-
Wall Balls3:32156
Running Total46:4744
Roxzone Total5:3453