Phân tích HYROX: Gabby Quevedo & Sarah Nguyen - Houston 01:24:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabby Quevedo & Sarah Nguyen

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:24:35
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabby Quevedo

Sarah Nguyen

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (59%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+15.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:59	144
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:37	112
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:41	68
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	145
Running 5	6:39	-
Rowing	5:09	89
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:29	149
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:16	129
Running Total	50:16	70
Roxzone Total	5:06	40