Phân tích HYROX: Melyssa Wiseman Donna Torres & Melyssa Wiseman & 1 autre - Houston 01:26:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melyssa Wiseman Donna Torres & Melyssa Wiseman & 1 autre

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:25
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melyssa Wiseman Donna Torres

Melyssa Wiseman

Donna Torres

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:28 (61%)

Stations29:01 (34%)

Roxzone5:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+16.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:39	67
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:44	156
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:47	172
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:05	132
Running 5	6:53	-
Rowing	5:04	70
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:53	47
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:42	95
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:07	92
Running Total	52:28	89
Roxzone Total	5:00	36