HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Christina Duke & London Russell

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Christina Duke · London Russell

Tổng thời gian
01:26:39
Xếp hạng
#82
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · OPEN
CD

Christina Duke

LR

London Russell

16-17THÁNG 320242
Hoàn tất
1.388

HYROX Houston

Houston, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:31 (57%)
Stations29:58 (35%)
Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+6.6%8.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:51-
SkiErg4:4272
Running 26:02-
Sled Push1:3079
Running 36:17-
Sled Pull4:48174
Running 46:18-
Burpee Broad Jump3:51115
Running 56:29-
Rowing5:16110
Running 66:20-
Farmers Carry2:16131
Running 76:26-
Sandbag Lunges4:21145
Running 86:51-
Wall Balls3:14121
Running Total49:3163
Roxzone Total7:14116