Phân tích HYROX: Connie Rust Mckenzie Rust & Mckenzie Rust và 1 người khác - Houston 01:32:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connie Rust Mckenzie Rust & Mckenzie Rust và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:31
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connie Rust Mckenzie Rust

Mckenzie Rust

Connie Rust

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:31 (64%)

Stations26:42 (29%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+10.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:17	185
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:48	172
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:52	94
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	15
Running 5	7:28	-
Rowing	5:03	66
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:51	36
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:02	41
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:21	141
Running Total	59:31	130
Roxzone Total	6:23	82