HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Cindy Johnson Philana Johnson & Philana Johnson và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

Cindy Johnson Philana Johnson · Philana Johnson · Cindy Johnson

Tổng thời gian
01:44:57
Xếp hạng
#168
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
CJ

Cindy Johnson Philana Johnson

USA flag
PJ

Philana Johnson

USA flag
CJ

Cindy Johnson

16-17THÁNG 320242
Hoàn tất
1,388

HYROX Houston

Houston, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:16 (64%)
Stations30:16 (29%)
Roxzone7:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km+10.4%11.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:03-
SkiErg5:01153
Running 27:53-
Sled Push1:49178
Running 38:50-
Sled Pull3:4779
Running 48:41-
Burpee Broad Jump4:05133
Running 59:00-
Rowing5:43178
Running 68:36-
Farmers Carry2:08100
Running 78:42-
Sandbag Lunges4:07124
Running 89:36-
Wall Balls3:36164
Running Total1:07:16172
Roxzone Total7:30122