Phân tích HYROX: Jose Cabrera Roxy Hromadka & Roxy Hromadka và 1 người khác - Houston 01:13:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jose Cabrera Roxy Hromadka & Roxy Hromadka và 1 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Cabrera Roxy Hromadka

Roxy Hromadka

Jose Cabrera

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (57%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	71
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:47	70
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:02	72
Running 5	5:29	-
Rowing	4:24	19
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:00	59
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:14	39
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:30	13
Running Total	41:43	26
Roxzone Total	6:10	72