Phân tích HYROX: Nikhil Patel & Pamela Colon - Houston 01:36:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikhil Patel & Pamela Colon

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:36:34
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nikhil Patel

Pamela Colon

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (52%)

Stations37:25 (39%)

Roxzone8:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+4.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:40	109
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:31	129
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:14	137
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:04	142
Running 5	6:26	-
Rowing	5:42	137
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:45	139
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:34	135
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:55	134
Running Total	50:37	79
Roxzone Total	8:36	123