Phân tích HYROX: Matt Halfhill - Houston 01:14:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Halfhill

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:14:08
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Halfhill

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (52%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	82
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:26	105
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:35	29
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:25	128
Running 5	5:06	-
Rowing	4:40	93
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	60
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:32	118
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:26	107
Running Total	38:47	63
Roxzone Total	4:04	46