Phân tích HYROX: Nigel Hilton - Houston 01:39:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nigel Hilton

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:39:11
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Nigel Hilton

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:58 (53%)

Stations37:25 (38%)

Roxzone8:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+20.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:27	155
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:33	339
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:55	189
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:49	319
Running 5	7:07	-
Rowing	5:03	232
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:04	73
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:57	166
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:37	130
Running Total	52:58	286
Roxzone Total	8:53	325