Phân tích HYROX: Becky Nesbitt - Houston 01:23:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becky Nesbitt

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Becky Nesbitt

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (48%)

Stations39:25 (47%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+10.5%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:22	143
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:46	155
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:53	113
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:49	153
Running 5	5:18	-
Rowing	5:38	138
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:35	129
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:35	147
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:47	157
Running Total	40:18	22
Roxzone Total	3:56	15