Phân tích HYROX: Lisa Michele - Houston 01:40:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Michele

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:40:20
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Michele

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:05 (53%)

Stations40:28 (40%)

Roxzone6:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+8.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:33	171
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:10	49
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:36	198
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:17	168
Running 5	6:40	-
Rowing	5:31	120
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:24	98
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:06	116
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:51	161
Running Total	53:05	148
Roxzone Total	6:51	146