Phân tích HYROX: John Mares Joseph Davenport - Houston 01:05:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Mares Joseph Davenport

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:05:00
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Davenport

John Mares

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (57%)

Stations24:39 (38%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	5
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:33	1
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	2
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	2
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:56	2
Running Total	37:05	1
Roxzone Total	3:20	1