Phân tích HYROX: Lilian Tista Leah Wyatt - Houston 01:34:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lilian Tista Leah Wyatt

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lilian Tista Leah Wyatt

Leah Wyatt

Lilian Tista

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:57 (57%)

Stations32:27 (34%)

Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+7.5%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:51	3
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:47	2
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:57	3
Running 5	7:12	-
Rowing	6:01	3
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:59	2
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:27	3
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:40	3
Running Total	53:57	3
Roxzone Total	8:06	3