Phân tích HYROX: Conor Laverty - Houston 01:07:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Laverty

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Conor Laverty

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:45 (52%)

Stations29:10 (43%)

Roxzone3:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+17.7%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:43	7
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:55	14
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:48	4
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:59	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:27	5
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:53	7
Running Total	34:45	11
Roxzone Total	3:23	9