Phân tích HYROX: Maureen Millard & Holly Fritsch và 2 người khác - Houston 01:15:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maureen Millard & Holly Fritsch và 2 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:18
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Maureen Millard

Holly Fritsch

Magan Mcswain

Brandy Dittert

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (52%)

Stations30:19 (40%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+13.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:27	1
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:02	3
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:27	7
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:24	7
Running 5	4:19	-
Rowing	4:33	1
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:26	14
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:11	9
Running Total	39:22	3
Roxzone Total	5:42	1