Phân tích HYROX: Julian Marquez & Mal O'Brien và 2 người khác - Houston 01:03:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julian Marquez & Mal O'Brien và 2 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · COL

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:40
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Julian Marquez

Mal O'Brien

Patrick O'Donnel

Megan Ruble

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (58%)

Stations20:00 (33%)

Roxzone5:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km-19.3%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	3:42	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	1:56	2
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	18
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	1:54	1
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	10
Running Total	35:01	5
Roxzone Total	5:02	1