Phân tích HYROX: James Boen & Isabelle Bailey và 2 người khác - Houston 01:16:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Boen & Isabelle Bailey và 2 người khác

HYROX Houston — 16 tháng 3, 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:18
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

James Boen

Isabelle Bailey

Vanessa Luna

Nicholas Gojkovich

16-17THÁNG 320242

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (49%)

Stations32:56 (43%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+9.0%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:15	10
Running 2	4:59	-
Sled Push	6:45	33
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:06	10
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:04	18
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	6
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:43	6
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:35	13
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:18	13
Running Total	37:05	12
Roxzone Total	6:22	9